ちょっと、ご無沙汰ですが、以前メルマガで紹介した
『 目 標 設 定 』
に便利な方法をご紹介♪
って、すでにご存じの方は、復習のつもりでお願いします^^
目標を立てるときのポイントとして
『 SMARTの法則 』
というものがありますね^^
有名なので、すでにご存知かもしれませんよね^^
■Specific 「具体的かどうか」
■Measurable 「計測できるかどうか」
■Agreed upon 「同意しているかどうか」
■Realistic 「現実的であるかどうか」
■Timely 「期日が明確かどうか」
立てた目標をこれに照らし合わせて、
再確認してみてくださいね^^
私は、カードにポイントだけ書き込んで
財布の中にその目標を書いたカードを
入れて持ち歩いています^^
そして、まだ週に1回くらいだけですが
その目標を再確認するようにしています^^
ちなみに、語学を学習する上で、SMARTの法則を
活用するとしたら、
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